进入大暑之后，阳光好像时差一下倒过来了，从早到晚各种对大家猛晒。气温也是节节攀升，没有最热只有更热。这让不少上班族，尤其是皮肤白的MM们，皮肤薄天热就会发红发烫，脸上出现了红血丝对人们的外在形象美产生严重的影响，每天上下班上好像番薯成了精，真让人无法。
其实，面部一晒就出红血丝是角质层过薄和抵抗力低下造成的，不仅是面部泛红，夏天在阳光下面，不少皮肤问题都会出来，今天小编就来教教你如何应对。 在天气炎热的夏天，一定要谨记出门前要擦隔离霜及防晒乳，同时防晒乳的防晒指数要达到50倍以上，回到家记得要马上卸妆、清洁，避免紫外线残留在脸部。 日常保养尽量选择含抗氧化成分的保养品(比如：维生素c或葡萄籽等)或多摄取蔬果类，都能积极阻隔基的，提高肌肤的免疫力，减少毒素的累积。 夏季使用带有酒精成分的爽肤水可能让你在敷上的那一刹那一振。不过，这种选择是不明智的，尽管带有酒精成分的爽肤水会让你感觉凉凉的又吸收很快，其实它都挥发掉了，而且还会让你的肌肤火上加油，因此，推荐夏季用含有金缕梅、小黄瓜、熏衣草等天然植物成分的爽肤水，对人体比较能起到安抚的功效。 皮肤问题跟胃肠内的毒素长期累积体内关系很大，轻易让人有肤色暗黄或者有斑有痘，口臭或便秘的困扰，因此，夏天多吃有菜杆部位及绿叶的青菜，水果等高纤维食品和豆类，红糙米，全麦面包等粗食来促进肠胃蠕动。 推荐：
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